سلامت بینایی در دوقلوها؛ همبستگی ژنتیکی قوی اما وابسته به سبک زندگی

مطالعه‌ی جدید از UCL Twin Eye Health Project (2025) بر روی ۱٬۷۶۰ جفت دوقلو نشان داد که ۷۵٪ از تفاوت در تیزبینی بینایی (Visual Acuity) در دوقلوهای همسان ناشی از ژنتیک مشترک است، اما پرهیز از نور آبی، خواب منظم و دریافت کافی ویتامین A و ω‑۳ می‌تواند تا حدود ۲۵٪ از اختلاف عملکرد شبکیه را تعدیل کند.

در دوقلوهای غیرهمسان، «الگوی عادت به صفحه‌نمایش» عامل بارزتر از ژنتیک در خستگی بینایی دیده شد (نسبت تأثیر محیط / ژنتیک ≈ ۱٫۳). محققان پیشنهاد می‌کنند پایش سبک زندگی و تغذیه به اندازه آزمون ژنتیک در پیشگیری از افت دید مؤثر است.

منبع : UCL Twin Eye Health Project, British Journal of Ophthalmic Genetics, 2025.